Oferta dla dorosłych:
Taniec towarzyski
Taniec towarzyski to zajęcia rozwijające ogólne możliwości taneczne w kierunku tańców standardowych i latynoamerykańskich , doskonale przygotowujące do tańczenia w parze przy różnego rodzaju okazjach.
Oferujemy:
- taniec towarzyski dla osób początkujących , które nigdy dotąd nie miały okazjii aby podwyższyć swoje umiejętności taneczne,
- taniec towarzyski dla osób zaawansowanych, które chcą kontynuować przygodę z tańcem n a dobrym poziomie,
- taniec towarzyski (lekcje indywidualne) – skuteczna forma przygotowywania par na wszelkiego typu okazje np. pierwszy taniec weselny
Latino solo
Latino solo to zajęcia głównie dla pań (w każdym wieku) na wszystkich poziomach zaawansowania bazujące na technikach tańców latynoamerykańskich np.salsy, samby i wielu innych.
Trening latino solo skutecznie pomaga zbudować i utrzymać dobrą kondycję, kształtuje sylwetkę poprzez doskonałą zabawę w rytmie tańców latynoskich.
Fitness
- PBU – Pośladki, Brzuch, Uda
Mieszana forma aerobicu łącząca elementy układu choreograficznego, wspomagająca spalanie tkanki tłuszczowej z kształtowaniem sylwetki poprzez wzmacnianie w/w mięśni.
- TBC – Total Body Condition
Ćwiczenia wzmacniające mięśnie całego ciała z wykorzystaniem ciężarków, poprawia kondycję, sylwetkę wytrzymałość.
- FAT BURNER – Trening stymulujący spalanie tkanki tłuszczowej ,jest połączeniem prostych kroków tanecznych układu choreograficzneog na jednym poziomie tętna. Daje nam poprawę kondycji fizycznej i gwarantuje zrzucenie zbędnych kilogramów.
Oferta dla młodzieży (na każdym poziomie zaawansowania)
Kategorie wiekowe:
- 13 – 16 lat
- pow 16 lat
HIP- HOP
Hip-Hop to wspaniała forma ruchu na którą składają się różne style (poping, locking, jazz itp.) tworząc wybuchową mieszankę taneczną poprzez którą młodzi ludzie mogą wyrażać swoje emocje i kształtować swoje zdolności ruchowe.
Breakdance
Zajęcia z tego stylu obejmują wiele ćwiczeń akrobatycznych, gibkościowych i siłowych wykonywanych w rytm odpowiedniej muzyki. W trakcie szkolenia kursanci przygotowywani są do wykonywania przeróżnych ewolucji tanecznych, które docelowo tworzą emocjonujące widowisko.
Taniec Towarzyski
Zajęcia doskonale rozwijają umiejętność poruszania się w parze w rytm zróżnicowanej muzyki tańców standardowych i latynoamerykańskich.
Obozy wyjazdowe i szkolenia stacjonarne
S.T. ”Marengo” od wielu lat organizuje obozy wyjazdowe (wakacje letnie i ferie zimowe) i szkolenia stacjonarne z ciekawymi i znanymi szkoleniowcami we wszystkich wymienionych wyżej stylach tanecznych.
Oferta dla dzieci (na każdym poziomie zaawansowania)
kategorie wiekowe:
- 6 lat
- 7-9 lat
- 10-12 lat
MIX
Mix to zajęcia dla dzieci obejmujące style taneczne hip hop i taniec towarzyski pozwalające na uniwersalny rozwój ruchowy dziecka i umożliwiające swobodny wybór stylu tańca w późniejszej karierze tanecznej
HIP-HOP
Hip-Hop to wspaniała forma ruchu na którą składają się różne style (poping, locking, jazz itp.) tworząc wybuchową mieszankę taneczną poprzez którą młodzi ludzie mogą wyrażać swoje emocje i kształtować swoje zdolności ruchowe.
Breakdance
Zajęcia z tego stylu obejmują wiele ćwiczeń akrobatycznych, gibkościowych i siłowych wykonywanych w rytm odpowiedniej muzyki. W trakcie szkolenia kursanci przygotowywani są do wykonywania przeróżnych ewolucji tanecznych, które docelowo tworzą emocjonujące widowisko.
Dziecięce Obozy wyjazdowe i szkolenia stacjonarne
S.T. ”Marengo” od wielu lat organizuje obozy wyjazdowe (wakacje letnie i ferie zimowe) i szkolenia stacjonarne z ciekawymi i znanymi szkoleniowcami we wszystkich wymienionych wyżej stylach tanecznych.